Как создать собственные ежесуточные обряды
Выстраивание индивидуальных каждодневных ритуалов является собой осознанный процесс создания повторяющихся действий, которые структурируют день и дают существованию организованность. Практики различаются от механических привычек тем, что человек производит их с целостной концентрацией и вниманием к происходящему. Первоначальным действием становится определение целей, которых намечается получить через постоянные действия. Кто-то желает улучшить физическое самочувствие, другие намереваются расширить творческость …
Как создать собственные ежесуточные обряды
قراءة المزيد »