Как выстроить собственные каждодневные ритуалы
Выстраивание индивидуальных каждодневных обрядов является собой намеренный ход формирования регулярных поступков, которые организуют день и наделяют жизни структурированность. Практики отличаются от механических навыков тем, что индивид исполняет их с полным присутствием и сосредоточением к текущему. Начальным шагом является определение намерений, которых планируется достичь через систематические поступки. Кто-то намеревается усилить физическое состояние, другие стремятся расширить творческость …
Как выстроить собственные каждодневные ритуалы
Read More »