Как создать индивидуальные каждодневные обряды
Выстраивание индивидуальных ежедневных практик представляет собой осознанный ход выстраивания повторяющихся действий, которые организуют день и сообщают существованию упорядоченность. Обряды различаются от механических навыков тем, что человек выполняет их с абсолютной присутствием и сосредоточением к совершающемуся. Начальным этапом становится определение задач, которых планируется достичь через систематические поступки. Кто-то намеревается улучшить физическое состояние, другие стремятся усилить креативность …
Как создать индивидуальные каждодневные обряды
Lire la suite »